一成不變終究不是我的風格。
於是，晨跑變成了夜間＂飛行＂。噗。果然還是夜行性動物。
第三天，公園外（一圈225m）跑二圈就得停下來走一圈，共計跑六圈走三圈。（咳不停外加上周休了二日）
第四天，公園外連續跑了六圈（幾次因為呼吸不順很想放棄），尤其是最後兩圈的時候，腳上好像裝了彈簧（人馬座不是該裝上馬蹄？）。
目標：持續跑步三十分鐘。
心得：跑步真的很累人。
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